时间：2025-05-23 18:43
地点：龙山区
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肾虚是中医中用来描述肾功能失调的一种概念。根据中医理论，肾虚主要是由于肾脏功能的减退或失调引起的，其原因主要有以下几点： 1. 先天禀赋：中医认为肾脏是人体先天之本，先天禀赋不足或遗传因素可能导致肾脏功能较弱，易出现肾虚。 2. 壮年过度消耗：现代生活节奏快，人们生活压力大，工作繁忙，容易导致肾脏受损。过度的体力劳动、长期熬夜、不规律的生活习惯都可能导致肾虚。 3. 老年衰老：随着年龄的增长，人体各器官功能会逐渐衰退。肾脏是人体的主要养生之源，老年人由于肾功能减弱而易出现肾虚。 4. 不良饮食习惯：过量食用辛辣食物、嗜烟酒、吃食物不规律等都会导致消耗肾阴精，加速肾功能的衰退。 5. 情志不平衡：情志因素也会影响肾脏功能，长期的情绪波动，悲伤、恐惧、愤怒等消耗肾气，导致肾虚。 总之，肾虚是多个因素共同作用的结果，其中包括先天因素、生活习惯、饮食习惯和情志因素等。综合起来，肾虚主要是肾脏功能失调引起的。
（雷虹）
谈心是为了交流思想、沟通感情、了解情况，也是问情在基层、问需在基层、问计在基层的一种“下沉末端”的工作方式。
怎样可以快速记忆英语单词
以下是一些快速记忆英语单词的方法： 1. 创造联系：将单词与某种图像、故事或关联记忆起来。例如，将单词"apple"（苹果）与一个苹果的图像联系起来，或者将"cat"（猫）与一只猫的形象联系起来。 2. 分类记忆：将单词按照特定的类别进行分类。例如，将动物单词分成"mammals"（哺乳动物）、"reptiles"（爬行动物）等类别，然后将每个类别的单词一起记忆。 3. 创造关联：将新的单词与已知的单词或短语进行关联。例如，将单词"astonished"（惊讶的）与已知的短语"amazed and astonished"（震惊和惊讶）进行关联，以帮助记忆该单词的意思。 4. 多次重复：多次重复单词，以帮助记忆。可以通过写下单词、朗读或造句等方式进行重复。 5. 使用记忆技巧：使用一些记忆技巧，如缩写、联想、押韵等，以帮助记忆单词。 6. 上下文记忆：将单词放入一个实际的句子或语境中，这样可以更容易地记忆单词的意思。 7. 制定学习计划：制定一个合理的学习计划，每天分配一定的时间来记忆单词，保持持续性的学习。 8. 使用flashcards：使用闪卡进行单词记忆。将单词写在一边，意思写在另一边，然后不停地翻动卡片，测试自己的记忆。 9. 练习听力和口语：通过听和说单词，加深对单词的记忆。可以通过听音频材料和与他人进行口语练习来实现。 10. 意义连结：尝试理解单词的意义和用途，将其与自己的经验和知识联系起来，这样可以更深入地记忆单词。 重要的是，每个人的学习方式和记忆方法可能有所不同，因此可以尝试多种方法，找到适合自己的记忆方法。此外，练习和持续学习对于快速记忆英语单词也是非常重要的。
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2、黑斑红薯 红薯发霉了，就不能吃了，有的人比较节省，会把发霉的部分切掉，吃没有发霉的部分，但是专家提醒大家，只要长霉了，全体就受到污染了，即使是经过高温蒸熟之后，也不能再吃了，要尽快丢掉。
本文转自：泰州日报 推广种植血糯米 助力村集体增收 “今年是一个大丰收年，50亩地有了4万斤血糯米的收成。
为什么带娃时夫妻更容易吵架？
带娃时夫妻更容易发生争吵的原因可能有以下几点： 1. 分工不均衡：带孩子期间，往往需要双方投入更多的时间和精力，如果分工不均衡，一方承担较多的责任，容易造成不满和紧张情绪，进而导致争吵。 2. 角色转变困难：成为父母后，夫妻的角色发生了巨大变化，从夫妻变为父母，从独立自主变为对孩子负责。这种角色转变可能导致夫妻之间的矛盾和压力。 3. 睡眠不足和疲劳：照顾孩子需要花费大量时间和精力，尤其是在孩子年幼时，夜间喂养和换尿布会导致夫妻双方睡眠不足和疲劳，容易引发情绪波动和冲突。 4. 价值观和教育观念差异：夫妻之间可能存在不同的价值观和教育观念，带孩子这个过程涉及到众多的决策，如教育方式、纪律管理等，如果双方无法达成共识，就容易发生争吵。 5. 经济压力：孩子带来了生活成本的增加，如教育费用、生活开销等。如果夫妻双方在经济问题上存在分歧或压力较大，也容易导致争吵。 为了避免带娃期间夫妻之间的争吵，双方可以积极沟通、分工合理、相互理解、支持和帮助对方，同时学会舒缓压力，共同解决问题。